Tréningy karate

Karate vyučujeme deti od predškolského veku až po dospelých. Pre menšie deti máme špeciálnu prípravku, tzv. Pee Wee program. Po jeho absolvovaní sú deti zaradené do skupiny Junior, kde už sú tréningy náročnejšie.

Dospelí cvičenci sú zaradený v skupine Senior bez ohľadu na ich technický stupeň (opasok).

Tréningy prebiehajú v našom dojo na ZŠ M.R.Štefánika a taktiež vieme otvoriť krúžok priamo vo vašej škôlke.

Pee Wee – prípravka

Tento program je určený pre deti predškolákov a deti na prvom stupni základnej školy. Tréningy sú vedené zábavnou formou, s využitím prvkov tradičného karate, gymnastiky, úpolových hier na rozvoj rýchlosti, vytrvalosti, pozornosti a technickej zručnosti potrebnej pre nácvik rôznych techník karate. Deti sú začlenené do kolektívu a sú vedené k vzájomnej tolerancii a rešpektovaniu svojho súpera (spolužiaka), učia sa prvkom sebaobrany, technikám pádov a disciplíne. Program je jedinečný svojou pútavosťou, deti sú odmeňované na každom tréningu formou pečiatok do preukazu. Priebežne takto dostávajú spätnú väzbu a sú motivované k ďalšiemu tréningu.

Nakoľko je v tomto veku pre deti náročné zvládnuť technické požiadavky karate, program Pee Wee ponúka častejšie skúšky vyvinuté na postupnú prípravu na zvládnutie riadnych skúšok. Po absolvovaní určitého počtu tréningov (získaní pečiatok), sú trénerom odskúšané a odmenené udelením stupňa Pee Wee (opaskom a nášivkou zvieratka, v prípade škôlok odznakom).

Po absolvovaní celého programu sú pripravené a budú pozvané na riadne skúšky karate, ktoré už prebiehajú pred skúšobným komisárom. Udelenie stupňa Pee Wee, ako aj odsúhlasenie pripravenosti na riadne skúšky technickej vyspelosti je plne v kompetencii trénera. Opasky, ako aj nášivky budú zabezpečené klubom z členských a iných príspevkov a budú deťom len zapožičané do doby získania ďalšieho technického stupňa alebo ukončenia členstva v klube.